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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

原創 若塵   前幾天看老梁的脫口秀，老梁在秀自己的能背的詩詞，他能背好多。 一個人的記憶力，怎么可能這么厲害。 唐詩宋詞我是經常看的，但能夠記下來的確是不多。 記憶這種東西非常神奇，會與時間同比例增多或者減少。 以前的很多事情都漸漸的忘記了，上小學年級的同學基本上都已忘記，只記得一個叫張紅芳，一個叫王小寧。 張紅芳有一頭長發，王小寧的父母應該家里很有錢，經常打扮得很漂亮。但是也只能記住這么多了，相貌已經全然忘記。 不止這一些，過去旅行中的種種，我說我去過很多地方，但很多地方都己忘記。 遺忘到底是好是壞，愛情之中，我們都希望永遠愿記住對方；學習知識，我們希望記住不忘；人生的經歷，我們希望深刻在腦海。 但是記憶會隨著時間，成正比例增多或者減少，但是最終會湮滅在時間的長河里。 我們把美好的記憶現在紙張之上，發在QQ的說說里，記在博客微博間，曬在朋友圈，我們希望能夠抓住記住，記住美好，但回頭翻閱，會發現一切不過是過眼云煙，終抵不過時間。 佛說，活在當下，放空自己。 人有四相：我相，人相，壽者相，眾生相，菩薩若住四相，即非菩薩，而人若不住四相，即是菩薩。 一個人若抓住了太多的東西，便抓不住新的東西。 一個杯子若已經盛滿了水，就沒辦法再裝下新的酒。 一間房子，如果舍不得丟棄老的家具，新的家具就放不進去。 一個生命如果沒有死亡，也就沒有新生？   太多的時候，遺忘其實比記住更重要，重要的是我們該如何選擇記憶。 +10我喜歡

四、莊主？   我隨那個老人走進了別墅，別墅的走廊里很暗，空氣中有種難聞的味道，腳下的地毯，也是潮乎乎的，我不禁皺了皺眉頭。 那個老人像是什么都沒感覺到一樣遲緩著，僵硬著，向走廊深處走去。“這里好潮濕啊，莊主他……從來都不收拾嗎？”我用手掩住了鼻子。   “不是，莊主喜歡這樣的氛圍，你看墻上。”老人搖了搖頭，緊接著伸出如同枯木般的手指向走廊兩邊的墻。   我順著他的手指看了過去，墻上是畫，畫中有血有肉，還有人和一個怪物。我不禁問道:“這畫的是什么啊？” “沒有人知道莊主畫的是什么，所以，我也沒辦法解開你的疑問。”老人搖了搖頭。 “那，老先生，你是干什么的呀？”我似懂非懂的點了點頭。 “我是這座莊園的管家，你可以叫我斯管家。”斯特杰輕輕的點了點頭。 “斯管家，這里只有你和莊主嗎？”我問道。 “是的。到了。”斯特杰停了下來。     我也停了下來，看著眼前這座灰塵遍布的大門。 “推開這扇門會有人帶你進去的，我還得去接下一個來到這里的人。”斯特杰走了，他的聲音在整個走廊里回蕩著。   我將信將疑的推開了門，只聽“吱呀”一聲，門開了，無數灰塵紛紛撒下。 “咳咳咳咳咳咳咳，這種破地方還有人住？”我不禁抱怨道。     “當然有人了。”一個穿著哥特式裙子的少女走了過來。 “你……你是誰？！你……從什么地方冒出來的？！”我嚇了一跳。 “我？我嗎？我叫斯卡利特，是這座莊園的莊主。”斯卡利特偏了偏頭。 “你是莊主？！”我吃驚道。 “是啊，沒想到吧，我這么年輕。”斯卡利特驕傲的說道。 “你多大了？”我遲疑的問道。 “我多大了？這是個秘密。不過，告訴我洛熙，你想要像我這樣嗎？得到無盡的生命？”斯卡利特誘惑道。 “我……” （未完待續）   作者簡介： 蘇敏月（筆名），原名岳雨辰，酷愛文學。《青春文學作坊》特邀成員。 +10我喜歡

小小說《希望》 作者：許國華 女兒正在北京讀研究生，若不是疫情，早就返回學校上課了。疫情雖已穩定，但還沒有徹底結束。 女兒上午上網課，下午就閑了下來。 女兒苦悶了一段時間，悄悄找了一個外省的實習單位，跟她的專業很對口。說走就在眼前。 四月二十六日清晨六點，我送女兒去坐長途客車。女兒拖著沉重的大箱子。我說:“非得去實習嗎？在家里上上網課不挺好嗎？還圖個輕松！"女兒說:“我現在正是抓緊學習的好年華，邊學習，邊實習，有了這次實習的經歷，明年研究生畢業后，工作也好找！” 我說:“女兒，你每月的實習工資才兩仟元，太少了！” 女兒說;“疫情還未結束，國家危難之際，工資少就少點吧！權當我為抗疫出了份微薄的力量，跟祖國一起共度難過！″ 客車開走了，女兒笑著向我揮著手，笑容陽光而又自信。 我轉身走在回家的路上，環衛工人們正有條不紊地清掃，早市也正在熱鬧地忙碌起，叫賣聲，吆喝聲，如清脆的樂曲，此起彼伏。 抬頭望去，東邊天際，紅彤彤的太陽已露出半個笑臉，粉紅的朝霞鋪滿天邊。 迎面晨跑的學生們個個戴著口罩，矯健的身姿充滿青春和活力！ ″少年強則中國強!" 疫情很快就會結束，勝利的曙光正在點亮！人們期盼的春天已經來臨！  文/許國華 +10我喜歡